Nyheder



Klubmodul henter siden
Spring/rytme
Sommerspring 11-14 år - SOMMER | S16
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

På Spring/rytmehold arbejder vi med den klassiske spring og rytmegymnastik. Springelementerne foregår primært på måtte og i trampet (minitrampolin). På måtten springes både forlæns og baglæns. Der arbejdes meget med teknik og gentagelser for at mestre springene rigtigt. Rytmen indbygges både i opvarmningen og som egne små serier. Vi har stor fokus på fællesskab og succesoplevelser og har plads til dig, som er nybegynder og dig, som har gået før og som ønsker større udfordringer.

Læs mere

Startdato: 2. april 2024
Slutdato: 18. juni 2024

Se ferieperioder i betingelserne

Holdet er for piger og drenge, som brænder for at lave springgymnastik. Her er plads til dig med ambitioner om at udvikle dig. Her er også plads til dig, som blot ønsker at gå til springgymnastik én gang om ugen. Holdet kan også bruges som supplement til både Mini- og JuniorTeam.

Vi skal arbejde med grundspringene, men der bliver også stor fokus på at arbejde videre her fra med flik-flak, kraftspring, baglæns saltoer, strakte saltoer og måske endda saltoer med skruer.

Uanset om du er let-øvet eller øvet, vil der med garanti være nye udfordringer. Der vil blive lavet sjov og effektiv opvarmning, springbaner og teknikstationer, så medbring engagement og godt humør.

Startdato
02.04.2024
Slutdato
18.06.2024
Tid/Sted
Tirsdag 18:30-20:00 Lillerødhallerne, Hal 3
Pris
550,00 kr.

Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer